Para salir con la bicicleta necesitarás estar bien equipado, además de tener una buena bici, no está demás que revises tu equipación. Unas buenas mallas, una camiseta cómoda, una chaqueta de ciclismo y sobre todo unas zapatillas acorde con el deporte que vas ha realizar, te harán sentir que tus salidas y el ejercicio es especial. Aquí … Leer más
Son muchas las personas que apuestan por este tipo de futbol. A grandes rasgos es como el futbol convencional al cual se han adaptado normas o reglas de otros deportes como el balonmano, baloncesto o waterpolo. Del balonmano se cogieron la portería de menor tamaño, el balón con menos rebote y las medidas del campo. Del baloncesto … Leer más
Hay un deporte que se ha vuelto muy popular en los últimos años. Es el Padel, un deporte que puede ser practicado por todo tipo de personas sin importar demasiado su estado físico, ya que no necesitas más que un poco de habilidad para darle a la pelota. Es verdad que aunque no se necesite demasiado, … Leer más
Ya estás casi listo para salir a la cancha! tienes tu camiseta nueva, vienes con ganas, pero… y esas zapatillas? Te hacen falta unas zapatillas nuevas, cómodas y que te sujeten bien el pie para poder ser la estrella de la cancha. Sigue leyendo que seguro que encuentras un modelo que te encanta y a un buen … Leer más
Si estas pensando en salir a correr, contar con unas buenas zapatillas a la hora de salir a hacer running, es algo esencial. Para realizar este deporte tendrás que pensar primero en que terreno vas a estar más a menudo, ya que no necesitaras el mismo tipo de calzado y de suela para realizarlo por campo … Leer más
Si se te está pasando por la mente prepararte para una maratón, tendrás que ir pensando también en preparar tu look. Antes de salir a correr deberías de hacerte con algo de ropa cómoda, como unas camisetas, pantalones y como no unos zapatillas especiales para este deporte. Aquí te traigo una selección de lo mejor que puedes encontrar en Amazon, … Leer más
Aunque muchos no lo crean, andar también es un deporte. Está claro que no todo lo que sea andar, para que cuente como ejercicio, tienes que mantener un ritmo un poco más acelerado que si fuera de paseo, y mantenerlo durante un tiempo. Cada día más gente sale a andar, gente mayor y gente joven, ya que … Leer más
El Crossfit esta de moda, ha llegado con fuerza para quedarse entre nosotros. Ir al Gimnasio ya no se trata de ir a las maquinas ha ver quien levanta más kilos, ahora el pensamiento a cambiado, poco a poco más y más gente se apunta al Crossfit, ya que con este deporte se pierde más grasa … Leer más
El calzado es de las prendas más importantes a la hora de vestir. Y sea para realizar algún actividad deportiva, como trekking, running, senderismo, etc o si es para dar simples paseos, ir al trabajo, tareas de ocio o cualquier actividad que realices. En esta ocasión me voy a centrar en calzado deportivo, y para … Leer más